プロフィール
”あると”「@hsp_aruto」といいます。
僕は30代前半で妻子持ちの現役医療従事者で”HSP”です。
思春期の頃から子どものときからアトピーに悩まされ、人と会うのが苦手でした。
人見知りで基本人間が嫌いだけどさみしがり屋なめんどくさい性格です。
（今ではHSPの気質の一つだと分りました。）
昔から人と関わるのが好きではなく、人間社会の中で生きづらい感じがしていました。
社会人になっても人間関係が苦手であることに加え、要領が悪いため仕事では上司に怒られ、多くの人に迷惑をかけていると感じています。
今だに恋愛経験は無く、女性が怖かったです。
そして初めてできた彼女と数ヶ月で大失恋をして、HSPであることに加えて仕事と恋愛が原因の”うつ病”になり3ヶ月入院しました。
その後、今の妻と出会い、HSPの自分を認めてくれていることにとても感謝しています。
ただ、気質を変えることはできないため、要領が悪い自分はよく仕事で怒られ、気疲れして家で寝るという生活を繰り返し、これといった楽しみもありませんでした。
そんな自分を変えるきっかけを与えてくれたのは、”リベ大学長の両長”や”youtube大学の中田敦彦さん”でした。
何の取り柄もない自分が、自立し自分らしく生きる方法があるんだと思いました。
そこから社会の仕組みを学び、昔買った自己啓発本を再度読み、投資を始めたりと新しいことに挑戦しています。
ダメダメだった自分がやっと社会の一員になれた気がして、視野が広がりました。
会社と家との往復から抜けだし、生きやすくなった感じがしています。
現在は、仕事と育児の両立を図りながら、副業（ブログ）と投資（NISA）に奮闘しています。
ゆくゆくは”低刺激FIRE“をし、パートでの本業（医療系）と副業（ブログ）と資産収入で生活できればと考えています。
そして、
『自分の生き方をモデルとして、僕と同じような社会的偏見を受けてきた全てのHSPの方が生きやすい社会を創ること』
これが僕の人生に課せられた最終目標と考えています。
当ブログのコンセプト
このブログを始めたきっかけは、自分が“自称ダメ人間“で、そんな自分を変えて自分らしく生きたいと思ったからです。
自分のことを””ダメ人間と思うのは、内気であることや要領が悪いこと、自分の芯がないところだと思っています。
HSPのことを学んでみると、自分が望む生き方をした方がHSPは自分らしくいられることを知りました。
これまでの人生を変えるために、今は”バリスタサイドFIRE”を通過点として行動しています。
・このブログを通して、同じHSPの方と情報共有ができたらと思います。（"Ｘ"もやっています）
・自分を知り向き合うことで、繊細さんに合った低刺激で自分らしい生き方について発信します。
- HSP向け自己啓発
- 自分が好きな仕事：副業（ブログ）
- 投資（新NISA）
- 低刺激な生き方 ＝”バリスタサイド FIRE ”（パート＆副業＆資産収入）
あくまでもバリスタサイドFIREは通過点に過ぎません。
HSPが忙しい社会から解放され低刺激な生活ができるようになることで、
自分が本当にしたかった生き方やあきらめていた夢にフォーカスを当てられる
⇓
ゆったりとした日々を楽しめ、人生が豊かなものになる
例）家族との時間、趣味、習い事、副業、ボランティア活動などに時間を充てられる
（HSPは想像力が豊かで内的生活が充実しているため、時間を持て余すことはない）
夢は無限大といいますが、HSPには夢を現実にする力が大いにあります。
おわりに
僕は30代になりやっと”自分らしい生き方”について真剣に考えるようになりました。
僕と同じようにHSPで悩んでいる方、人生を楽しめていない方、日々の生活がつらいと思っている方にこのブログを読んで欲しいと思っています。
そして、一緒に『自分らしく生きる』ことの答えを探していきたいと思っています。
2024/7/7 追記
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